1．问：“清·调·补”是什么？
答：“清·调·补”是中华传统医学的预防保健理论之一。我们发现这套理论与现代保健理论十分吻合。“清”是指清理、排毒，可具体细分为：清肠、清血和排毒；“调”是指调节身体机能，重点是调节人体免疫机能；“补”是指补充人体全面、均衡的营养素。
2．问：为什么需要“清·调·补”？
答：（一）“清肠”，是为了清除我们大肠中的“宿便”；（二）“清血”，是为了降低我们血液中过高的胆固醇、甘油三脂和血糖等成分；（三）“排毒”，是要排出我们体内累积的“毒素”。
3．问：怎样才能进行“清·调·补”？
答：完美健康食品礼盒就是为帮助我们进行“清、调、补”而配制的保健食品组合。
完美健康食品礼盒中包括：一盒高纤乐，一盒芦荟矿物晶和一盒营养餐。在“请、调、补”三个方面都具有显著的功效。
“清”——清肠、清血和排毒
清肠：
- 高纤乐和营养餐中都富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，清扫肠道，能排除宿便，防止便秘。
- 芦荟矿物晶中的芦荟成分能使宿便软化，并能诱发结肠蠕动，对宿便的排除也有帮助。
清血：
- 芦荟矿物晶中的芦荟、花粉、蜂皇浆、维生素C都有降血脂、降血压的功效，芦荟和蜂皇浆还有降低血糖的功效。
- 高纤乐中富含的膳食纤维和少棘粉具有调节血脂、血清胆固醇和血糖的作用。
- 营养餐中的有效成分也具有调节血脂、血压和血糖的功效。
排毒：
- 芦荟矿物晶解毒、排毒的功效非常显著。
- 高纤乐和营养餐中富含的膳食纤维能吸附肠道中的毒害物质，并促进它们排出体外。
“调”——调节人体免疫功能
- 芦荟矿物晶中含有的芦荟、花粉、蜂皇浆、维生素C等成分都能增强机体免疫力；同时，芦荟、维生素C还具有抑制组织胺、抗过敏作用；因此，芦荟矿物晶能调节机体免疫功能。此作用经过临床实验证明，功效显著。
- 高纤乐中含有的沙棘成分具有免疫调节作用，对免疫功能低下和过敏有效。
“补”——补充全面均衡的营养素
人类的食物是多种多样的，以往还没有任何一种食物能提供人体所需的全部营养素。完美公司研发部经过长期的潜心研究，以中国营养学会最新制定的《中国居民膳食营养参考摄入量》为指导依据，通过调配各种物质的用量，使营养达到最科学化的组合配方。经科学组方而成的营养餐含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、功能性油脂和膳食纤维，是完全营养食品，能提供人体所需的全部的营养素。 芦荟矿物晶中含有丰富的人体必需的氨基酸、维生素和矿物质，特别是所含的矿物质（常量元素和微量元素）种类齐全，比例均衡。
4．问：“清·调·补”有什么保健功能？
答：一、“清·调·补”有以下具体的保健功能：
（1）免疫调节作用；
（2）调节血脂作用（降血脂）；
（3）调节血压作用（降血压）；
（4）调节血糖作用（降血糖）；
（5）改善胃肠道功能（健胃肠、排宿便、消除便秘）；
（6）对化学性肝损伤的保护作用（解毒、排毒）；
（7）改善营养性贫血作用（提供造血所需的所有营养素）；
（8）改善骨质疏松作用（提供相关营养素）；
（9）延缓衰老作用（芦荟矿物晶、营养餐和高纤东都有此作用）；
（10）促进生长发育作用（能提供生长发育所需的全部营养素，且比例均衡，吸收率极高）。
二、“清·调·补”是一套完美的保健食品组合，能免除和阻挡大多数的、主要的致病因素对人体的
危害，能起到显著的预防保健作用。
致病因素有八类：营养因素、生物因素、物理因素、化学因素、免疫因素、心理因素与不良的生活习惯、遗传因素和先天因素。
现代医学认为，在八类致病因素中，营养因素、生物因物、化学因素和心理因素是主要危害人类健康的因素。
“清·调·补”能调节人体免疫功能，可避免免疫因素的危害，并阻挡生物因素对人体造成危害。也能提供全面、无均衡的营养素，并减少人体对脂肪、胆固醇等的吸收，从而避免营养因素对人体的危害，还可清肠、解毒、排毒，能减轻化学因素对人体的危害。
因此，“清·调·补”是一种完美的饮食保健方法，如果在食用“清·调·补”的同时，注意修身养性，进行适当运动，改善不良的生活习惯，注重环境卫生，是完全能够预防疾病、保持健康的。
5．问：“清·调·补”三种产品如何食用？
答：（1）早餐：食用营养餐，份量、浓淡随意，水温不应高于70℃。
（2）午餐前1小时，冲服一包高纤乐；晚餐前1小时，冲服一包高纤乐。水温不应高于40℃，服后饮1杯水（250ml以上）。
（3）睡前2小时，服芦荟矿物晶，水温不得高于20℃，服后饮1杯水（200ml以上）。芦荟矿物晶服用数量：前四天，每日2克（半勺），若未出现明显的好转反应，从第五天起增至每日4克（1平勺），持续一周，若未出现明显的好转反应，增至每日6克（1大勺），并维持这个量服用，或适当减量服用。直至好转反应消失再增量。
（4）在食用“清·调·补”系列保健品期间，每日饮水量不得少于2000ml。
由于，这三种食品都是促进人体得到完整健康的保健、营养食品，因此，除了以上建议，还可以按照自己的习惯在日常生活中随意食用。
6．问：如何感受“清·调·补”的功效？
答：（1）服用0～15天期间，大多数人会排出恶臭、黑色的宿便；便秘症状减轻，甚至排便完全正常，胃肠道功能得到改善。
（2）有一部分人会出现放屁增多、皮肤发痒、出疹等排毒反应或其它好转反应现象。
（3）服用两至三套“清·调·补”后，免疫功能会增强，感冒次数会减少，感冒症状会减轻，病程会减短；过敏反应发生次数减少，症状减轻，病程减短。
（4）服用两至三套“清·调·补”后，营养性贫血和骨质疏松会得到改善（症状减轻，化验结果趋于正常值）。
（5）服用两至三套“清·调·补”后，过高的血脂、血糖、血压会得到一定程序的控制（“清·调·补”非降血脂、降血糖、降血压的药物，如已患上高血脂症、高血压症、糖尿病应接受医生的治疗；“清·调·补”系列保健品可起到辅助治疗的作用）。
（6）服用两至三套“清·调·补”后，人的“精、气、神”会得到改善，睡眠质量会提高。
7．问：什么是养生？养生最终目的是什么？
答：养生，又称摄生、道生、养性、保生等。生是指生命、生存、生长之意；养是指保养、调养、补养之意。养生就是保养生命；其最终目的是使身体健康，延年益寿。唯拥有健康的体魄，才能人和事兴，开他美好未来。
8．问：什么是健康人的正常代谢过程？
答：健康的人每天都需要吃下各种食物来提供人体所需的营养素，以促进新陈代谢，协调体内五大系统的动作，让身体更健康。食物吃进肚子，被体内器官吸收后其营养素被利用，食物残渣则适时被清除体外。“清理肠胃”、“调节免疫”、“补充营养”的过程，在人体内是时刻都在进行的。这三方面相互协调运作，缺少哪一方面都会导致身体不健康。 